MY STORY

很多年，我一直把照顾家人为第一，自己只专注工作效率，却渐渐忽略了身体的需要。

当疲劳、敏感、发炎与身体随着年龄变化接连亚健康讯号，得了慢性寻麻疹。那段时间对我来说是很煎熬的。身体过敏导致每天长满麻疹，痒得快抓出血。眼睛嘴巴偶尔会因一点过敏食物突然肿得连自己都认不得。

我开始意识到使用天然食物、轻养饮食与健康习惯，能够帮助我降低与稳定状态。通过自己不断实践与探索，我终于把病症稳定的压下。我非常有感觉，女性必须好好照顾自己。因为这样，我们才有更好的能量状态，去享受生活，活得自在。

回归比以前慢一点生活的我，希望通过我的热枕，把这些简单、可持续的方法分享给更多亚洲女性。